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8/7は三伏のラスト、末伏（マルボッ）
暑さはこの日まで？参鶏湯（サムゲタン）やチャンオ（うなぎ）などの滋養食を食べましょう
今日は三伏最後の日、末伏（マルボッ）！暑い日は今日で終わり！？
午後１時頃 市庁
三伏の食べ物
１年で一番暑い真夏の時期、三伏に食べるものは？
今日は「中伏」！今年二番目の伏日には・・・
鍾路５街 午後２時頃
今週末は初伏（チョボッ）！サムゲタンを先取りしちゃおっ！？
正午頃 明洞
ソウルっぽい夏の風景といえばやっぱりコレ！？ソウル市庁舎もだいぶ完成に近づいています！
市庁 午後３時頃
夏のセール、まだまだアツイ！
明洞 午後４時頃
晴れていたかと思うと突然雨！お出かけには傘を忘れずに～！
狎鴎亭など 正午～午後２時頃
今日は「初伏」！蒸し暑いけれど、スタミナ料理で元気回復～～！
市庁など 午後１時頃
桃を食べて、暑さを乗り切る！？
2015年のソウル
２０１５年のソウルはどんな年？祝日や最新スポットをチェックしよう!
5月のソウル 【2020年】
今年もＧＷはソウルに！初夏のソウルを楽しもう！
暑い日はスタミナ料理を食べよう！
延禧洞、新設洞にて
韓国の夏の味！
熱気を一気に吹き飛ばしてくれる食べ物が韓国にはあります！
8月のソウル 【2020年】
夏真っ盛り！！でも下旬には秋の気配が感じられるソウル！
スーパーマーケットで見つけた気になるものは、ケロッグ発、ネギ味のシリアルでした！
ロッテマート ソウル駅店にて
6月のソウル 【2020年】
６月の下旬からは梅雨が！雨に濡れる初夏のソウル！
7/12、本日は初伏（チョボッ）～夏、体に良いものを食べる最初の日！
夏、体に良いものを食べる最初の日！
今日は、初伏！暑さには熱いものを食べて打ち克て！韓国式にサムゲタンを食べるぞ～！
高陽市にて
7月のソウル【2020年】
下旬には梅雨も明けて夏本番、三伏の季節を迎えるソウル！
夏は韓国のスタミナ料理、サムゲタンを食べよう！
延禧洞にて
今年最後の伏日～参鶏湯に飽きたらスタミナ満点の韓国式うなぎ焼きもオススメ！
うなぎ焼き専門店にて
今週の金曜日は今年最後の伏日、末伏！参鶏湯を食べる日にドーナツ？！
龍山にて
夏のソウルの楽しみ方！
暑～い夏をよりアツく！？そして涼しく過ごす！！夏のソウル旅行！
今年最初の伏日、初伏は定番の参鶏湯！アワビも入ってさらにスタミナUP！！
参鶏湯屋さんにて
7/12(水)は今年初めての韓国版「土用の丑の日」、初伏！スーパーにはその準備コーナーがいっぱい！
孔徳にて
8/16（火）は末伏（マルボッ）
この夏最後の「暑さを乗り切るため体に良いものを食べる日」！
鶏をどどーんとトッピング！この夏最後の伏日は、こんなカルグクスで暑さを乗り切ってみる！？
鍾路５街にて
今日のナビごはん 【2016年7月編】
今日は何を？ナビスタッフが日々食べているごはんをご紹介～２０１６年７月編！
7/27（水）は中伏（チュンボッ）
体に良いものを食べる日、パート２！
中伏はちょっとディープな街にある地元で人気のタッカンマリ！
正午頃 ソウル駅裏の中林洞
フライトの前に？金浦空港にもフードコートがあります！
金浦空港・国際線ターミナルにて
夏の代表スタミナ料理！初伏はぶくぶく泡立つ参鶏湯で暑さを乗り切ろう！！
午後２時頃 乙支路３街
６／２１は夏至（ハジ）
１年で昼が一番長い日です。
夏の暑さも末伏（マルボッ）まで！末伏にはやっぱり参鶏湯！
午前11時半頃 明洞
7/23は中伏（チュンボク）
夏、体に良いものを食べる日、２回目。
７／１３は夏に体に良いものを食べる最初の日、初伏（チョボク）。
３回ある夏に体に良い物を食べる日の最初の日。
ソウル＆ソウル近郊のプールに行こう！
ソウルで泳ごう！
7/28 今日は中伏（チュンボッ）
暑気払いに参鶏湯（サムゲタン）やジャンオ（うなぎ）を食べましょう！
ベストフード「タッカンマリ（タッハンマリ）」
その名も「鶏一羽」、タッ（鶏）を丸ごといただく！シンプルだけれど奥深い、豪快あったか鍋料理！
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